🏥 Sağlık / Wellness

Tracking Ne Demek?

Tracking nedir? Tracking'ın anlamı ve kullanımı

Zorluk: ⭐⭐☆☆ Cringe: 😬😬 17 görüntülenme
TEKNİK TERİM
Kullanım Sıklığı: ●●●●○ Sık
Kullanım Alanı: Fitness uygulamaları, biohacking
Not: Sağlık ve fitness takipçileri arasında yaygın
📖

Resmi Anlam

Takip etme

VS
💬

Gerçek Anlam

Uyku, kalori, adım sayısı, mood'u uygulamalarla obsesif şekilde takip etmek.

Örnek Kullanım

"Her şeyi tracking yapıyorum: uyku, su, kalori, mood."

Köken

Quantified self movement

Vibe Check 🎭

Bu terim hakkında ne düşünüyorsun?