🏥 Sağlık / Wellness

Intuitive Eating Ne Demek?

Intuitive Eating nedir? Intuitive Eating'ın anlamı ve kullanımı

Zorluk: ⭐⭐⭐☆ Cringe: 😬😬 17 görüntülenme
TEKNİK TERİM
Kullanım Sıklığı: ●●●○○ Orta
Kullanım Alanı: Instagram, wellness blogları
Not: Body positivity topluluklarında popüler
📖

Resmi Anlam

Sezgisel beslenme

VS
💬

Gerçek Anlam

Diyet yapmadan vücudunu dinleyerek yemek yeme felsefesi. Anti-diet culture.

Örnek Kullanım

"Intuitive eating yapıyorum, kalori saymıyorum artık."

Köken

Anti-diet movement

Vibe Check 🎭

Bu terim hakkında ne düşünüyorsun?